初回の流れ（施術内容）

①青い看板が目印です

お車は入口前に2台駐車できます。
当院の真裏にも1台駐められます。

② 入口から待合スペースへ

予約されている方は、スリッパに履き替えて椅子に掛けてお待ちください。
予約をされてない方は入口でお声がけ下さい。
鍼灸師が参ります。

③ 待合で問診票を記入します

現在つらいところや気になる症状をご記入ください。
詳しくお書き頂けると、施術の参考になります。

①ベッドへご案内します

自然光の入るゆったりとした空間です。
明るく清潔な環境づくりを心がけています。

②ベッドはカーテンで仕切ります

施術ベッドは3台あります。
それぞれのベッドはカーテンで仕切れますので、開放感がありながらも、周囲を気にせずリラックスしてお受け頂けます。

③お荷物は手元に置けます

お荷物を入れるためのトレーをご用意しています。
施術中は目が届くベッドの下へ収納します。

④お子様はキッズスペースへ 

明るい日差しが差し込むキッズスペース。
お子様はこちらでお待ち頂けます。

①「問診」・「聞診（ぶんしん）」

鍼灸師が、症状やふだんの生活リズムをうかがい、今の体調がどんな状態なのかを確認します。（問診）
お困りごとや気になっていることは、どんなことでもお話しください。

あわせて、声のトーンや話し方なども観察し、体の状態を読み取ります。（聞診）

②「望診（ぼうしん）」

ベッドに仰向けになっていただき、顔色や舌の様子、姿勢など、外からわかる変化を手がかりに体の状態を確認します。（望診）
「舌診（ぜつしん）」では、舌の色や形、うるおいなどを見ていきます。

ふだん舌を出すことは少ないと思いますが、肩の力を抜いて、楽な感じで大丈夫です。

③「切診（せっしん）」

続いては、お腹や脈など、体に直接手をあてて状態を確認する東洋医学の診かたです。（切診）
「腹診（ふくしん）」では、脚を伸ばしたままお腹に軽く手をあて、張り、熱感、冷感、湿感などをみていきます。

くすぐったい所や圧痛のある所などがありましたらお知らせください。

④「脈診（みゃくしん）」

仰向けのまま、両手首を腰骨あたりに置いてください。
左右それぞれの手首の脈（橈骨動脈）に鍼灸師の指を３本ずつ当て、脈の様子から体の状態を確認します。
当院では、この「脈診（みゃくしん）」をとても大切にしています。

① 仰向けでツボに鍼をします

はじめに、仰向けでお腹や手足に鍼をしていきます。
弱っている部分を補い、からだ全体のバランスを整える大切なステップです。

鍼の刺し方はツボによってさまざまで、数ミリだけ刺す場合もあれば、ほとんど触れる程度の場合もあります。
髪の毛ほどの細い鍼を「鍼管（しんかん）」という筒に入れ、トントンと入れるので、痛みをほとんど感じない方が多いです。

ご希望に応じて、目の疲れや肌のトラブル（吹き出物など）に対して、お顔にも鍼を行うことができます。

②「透熱灸（とうねつきゅう）」

もぐさをお米の半分くらいの大きさにひねったものを直接皮膚に乗せて線香で火をつけて燃やします。
ツボに熱を入れるやり方で、冷えや、弱りに使うことが多いです。

鍼灸師の指で流れる空気をさえぎって熱を調整するので、やけどをすることはありません。

お灸は、体質やそのときの状態に合わせて必要な場合に行います。必ずしも全員に行うわけではありません。

③「置鍼（ちしん）」

次はうつ伏せになり、全身に鍼をして１０分くらい置きます。
これによって、全体の気の流れがよくなり、症状が改善しやすくなります。

首の後ろの「天柱（てんちゅう）」や「風池（ふうち）」などから、背中〜腰〜ふくらはぎまで16本〜20本程度鍼をします。
（鍼の太さは0.12〜0.14mm、刺す深さは1〜2mm程度です。）

体の弱りが強い場合などに、置鍼はせず、
接触鍼（鍼を触れるだけ）で対応することがあります。

④「灸頭鍼（きゅうとうしん）」

まず、鍼をしっかりと深めに入れ、その鍼の上に炭のお灸をのせてあたためます。

主に、慢性的な腰痛で、腰やおしりの奥にある固いこりをやわらげたいときに使う方法です。
置鍼と同時に行います。
（鍼の太さは0.22〜0.24mm、刺す深さは2〜5cmほどで、体の厚みによって調整します。）

※強いこりがない場合や、からだの元気が落ちている場合、深い鍼が苦手な方には行いません。

⑤「知熱灸（ちねつきゅう）」

少し粗めのモグサ（茎や繊維が残ったタイプ）で作ったお灸です。
燃える温度が高いので、皮ふの表面にじんわり汗をかかせて、こもった熱を外へ逃がすことをねらいます。

こりがあるところや、熱がこもっているところなど、体のいろいろな場所に広く用いられます。

このお灸は、鍼灸師がモグサを一つひとつ指で固めて（ひねって）作ったものです。

①小児はりで使う鍉鍼（ていしん）

当院の小児はりでは、この「鍉鍼（ていしん）」という道具を使います。
先が丸く、刺すことはありません。
銀製なので、肌あたりがやわらかいのが特徴です

②小児はりのしかた

経絡の流れに沿って、軽くなでさすります。
お腹、背中、頭など、全身に行います。
肌がほんのり赤くなる程度を目安とします。

③受けるときの体勢について

慣れないうちは、保護者の方にだっこされたまま受けることもできます。
症状や体質に合わせて、必要なツボを押さえていきます。

出典「スキンタッチ指導マニュアル」
編著大上勝行（社）徳島県鍼灸師会